SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Wyniki badan

    Temat
    Doping

    Witam. Od dłuższego czasu mam problem z utrzymaniem wzwodu podczas stosunku.raz opada raz wstaje, jakis czas temu poranne wzwody regularne teraz jak by słabiej. W pażdzierniku skonczyłem brac epi i supervar ze sport academy. Nie dokonczyłem cyklu w połowie zarzuciłem opakowanie clomidu. Ostatnio byłem zrobić zakres badań wrzucam badania z dziś + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2018-01-23 12:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to ?

    Temat
    Doping

    [...] robił magisterkę ze sterydów 2) w poniedziałek i w czwartek strzał z deki 3) codziennie 3x po jednej tabletce mety (podobno jedna tabletka działa 3-4 godziny więc żeby cały czas utrzymać metabolizm + sylimarol jako osłonka) Co wy na to ? Acha każdy strzał to zastrzyk z 1ml. Dieta zawiera około 250 g białka, klient waży koło setki (z czego 10 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2002-07-05 11:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do Oceny i poprawienia !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4. Trec Glukosamine 5. Olimp 100% Naural Whey Protein Isolate I mam zamiar brac Kreatyne z Glutamina a BCAA dopiero po zakonczeniu cyklu a bialko i Glukosamine caly czas. Co powiecie o tym zestawiku ... cos zmienic ?? inaczej przyjmowac ?? Z gory dzieki PS. 186cm wzrostu i 90kg wagi na silownie chodze 3 razy w tygodniu i do tego 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2004-09-19 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+test

    Temat
    Doping

    [...] to moj 1 cykl wczesniej redukowalem na vlcd + t3 poszło z 104 do 84 kg i chciał bym jeszcze bardziej wypalić tłuszcz myśle aby zobaczyć jak zadziała wino+test do tego cały czas lece z t3 tylko nie wiem jakie dawki zapodać 1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2016-10-04 18:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządny plan Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Zażywane suplementy : Brak Zaczałem ćwiczyć 6 razy w tygodniu i przy takim cyklu treningowym chciałbym pozostać. Odpowiada mi ćwiczenie praktycznie codziennie. Mam na to czas i siłę. Chciałbym po prostu aby ktoś mógł pomóc mi w opracowaniu dobrego planu treningowego który przyniesie jak najlepsze efekty i pomoże mi uniknąć kontuzji. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-12-15 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje na wiosne ruszyć z grubej rury (jak dla mnie). Dotychczas leciało kilka lekkich "cykli" na samym teście 300mg/tydz i przy dłuższym cyklu włosy sypią się strasznie szybko. Planowany test solo 600-700/tydz. do końca roku + finasteryd żeby jeszcze jakiś czas pocieszyć się czupryną %-). Jakie są sensowne dawki do planowanej dawki testa i ile [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2018-03-06 02:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- znowu... ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam kilka pytan. 1. Mój staż to 4 miesiące na siłowni+ wcześniej prawie rok regularnych ćwiczeń w domu (z przerwą świąteczna i maturalną). Czy to może być już dla mnie "ten czas" na wrzucenie jakiegś cyklu (dodam, że osobiście jestem za, ale chce się proadzić szpeców). 2. Z czym lepiej to brać- glutaminą, czy dekstrozą? 3. Czy szamanie przy tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2007-08-01 16:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy rzeźba?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5kg. Teraz waże 75kg przy wzroście około 177cm, na klate wyciskam 85kg. I szczerze mówiąc nie wiem jak dalej ma wyglądać mój trening... dalej jechać mase? A kiedy przyjdzie czas na rzeźbe? Tylko prosze nie wklejajcie mi linków do działu dieta, trening, suplementy - chodzi mi o to żebyście poradzili co dalej powinienem robić. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2005-04-28 12:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha czy gw?

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:ŁYSIENIA 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam, jestem na redukcji od ponad 6 miesięcy zredukowałem z 120kg na 84kg. Cały czas w tle leciał i nadal leci enan solo 400mg week oraz hcg 500 ui co 5 dni. Ogólnie jestem zadowlony z redukcji, ale zostały ostatnie reszki tłuszczu na brzuchu, które nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2023-05-27 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp czy metka do cypka

    Temat
    Doping

    [...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 Panowie zostalo mi jakies 10 tyg masy. Lece 500 mg cypka. Czy na ten czas lepiej jest dolozyc npp czy metke na 5 tyg? Chodzi mi o dodtakowe kg i zastanawiam sie po czym jest wiekszy blok...pozniej mam zamiar przejsc na propka i winko i troche [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2017-11-28 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 140 -przysiad Witam od maja chcę zacząć kolejny cykl a mianowicie cykl na winstrolu(oral) oraz propku celuje głownie w balkana chciałem dowiedzieć się ile brać i przez jaki czas myślę,że 8 tygodni wystarczy pozniej odblok i oczywiście dieta na regeneracje aminokwasy i na uzupełnienie w diecie bialko,gainer

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-04-02 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie planuje za jakiś czas zrobić pierwszego cyklona, będzie to polska meta przez 5 tygodni 15mg ed, 5mg co 3-5h, z suplementów oczywiście pójdzie w ruch po 2 tabsy witamin np vitaral, zma apteczne, od połowy ostatniego tygodnia cyklu zapodam mono, oczywiście osłonka na wątrobę z 70mg sylimarolu do każdej tab mety, omega3. i co mnie trapi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2006-04-29 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na SAW + cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ćwiczę na sucho już pół roku, ( a ogółem 3 lata z przerwami) i przyszedł czas na cykl, lecz mam mały problem, iż nie wiem jakie porcje są dobre w takim cyklu na początek, i gdzie dorzucić aminokwasy. Zastanawiam się nad takim dawkowaniem: DT Saw - 5g 30 minut przed treningiem Aminokwasy - i tutaj się zastanawiam kiedy je włożyć, czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2014-03-09 11:15:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja planu FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Długi czas cisne na tym samym planie, zmieniając sobie czasami niektóre ćwiczenia. Plan wygląda tak: 1. Przysiad ze sztangą na barkach 12/10/8 2. Podciąganie sztangi w opadzie (wiosłowanie) 12/10/8 3. Wyciskanie sztangi na płaskiej/skośnej 12/10/8 4. Wyciskanie sztangi z przed głowy 12/10/8 5. Uginanie sztangi bądź modlitewnik 10/8 (2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-01-24 14:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja piersiowego wiekszego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2tyg za tydzien zabieg. Moje pytania, czy wroce do formy wizualnie bo mozna powiedziec byla startowa. Czy po operacji i w okresie rehabilitacji moge robic nogi i brac caly czas testa (jestem w trakcie cyklu jednak ostatni raz bilem enan 2tyg temu I do operacji nie mam nic bic) Czy znacie ludzi po takich urazach ktorzy wrocili do pelnej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2019-06-26 12:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we wrześniu. Planuję : - Tren Enan 450 mg week - Cypionat 800 mg week Tutaj mam pytanie , czy potrzebuję jakiegoś kicka ? Czy może zapleść krótkie z długimi przez pewien czas ale musiałbym pewnie odpowiednio dobrać dawki. A jeśli już kick to powiem szczerze że nie chciałbym Mety. Unikam orali jak mogę. Dobrze znam Wino i dobrze je toleruję [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2015-08-01 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany w mojej suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna i gainer 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: ?????? 9) ilość dni wolnych od kreatyny: biore caly czas 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl:150-200zł? 12) uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2019-10-24 17:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc odnośnie masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , od zawsze byłem chudy , postanowiłem coś z tym zrobić , potrzebuje jakichś rad odnośnie gainerów na mase , chciałem zaczać ćwiczyć w między czasie. Mój problem polega na mojej przemianie materii , choć bym nie wiem ile jadł i tak stoję na 57 kg.. czas coś z tym zrobić obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-03-13 17:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i teraz Tranavol-V i Epi Ostatnio przerabiany plan: Zaczynam Push-Pull Wyniki w podstawowych ćwiczeniach : przysiad 140kg, Wyciskanie 120 Chcialem zmienić swoją dotychczasową dietę. Jestem w trakcie brania Epi i Trenavolu-V i obwody oraz waga wzrosly wieć czas na modyfikacje. Celuje w ok 2.5 g baiłka/kg do końca cyklu. Mialem zglosić się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-03-26 12:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejść z bomby i zrobić z tym porządek bo do lata sie nie pozbędę jak nie odstawie raczej :/ wywaliło bo wczesniej miałem wywalone est i prol ale już zbiłem biorę cały czas IA pół tabsa co 5 dni . jakiś 6 tydz i do pct tez ma lecieć? też chciałbym abyście to uwzglednili w rozpisce Prosiłbym was o rozpisanie odbloku po takim cyklu jakieś 3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2015-02-23 10:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)